Уебинар: Йога на смеха: смехът като лекарство и терапия

Бела Чолакова говори със Силвия Ганева – основател на движението за йога на смеха в България: 👉защо смехът се смята […]

Йога на смеха понижава кортизола при силен стрес

Стресът е един от най-големите причинители за различни заболявания. В днешно време оплакванията, свързани със стрес, продължават да се повишават […]