ГРУПОВИ СЕСИИ ПО ЙОГА НА СМЕХА
ГРУПОВИ СЕСИИ ПО ЙОГА НА СМЕХА
Смехът е заразителен, споделете го с другите!
НАУЧИ ПОВЕЧЕ
ИНДИВИДУАЛНА ЙОГА НА СМЕХА
ИНДИВИДУАЛНА ЙОГА НА СМЕХА
онлайн сесии в удобно за вас време
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

КАКВО Е ЙОГА НА СМЕХА

Йога на смеха е праткика, която съчетава упражнения за смях с упражнения за дишане. Смехът започва като упражнение, но скоро прераства в спонтанен и сърдечен смях.
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

ОНЛАЙН ЙОГА НА СМЕХА

Онлайн сесиите по йога на смеха са чудесен начин за някого да научи техники от йога на смеха, за да се възползва от множеството здравословни ползи и да се освободи от физическия и емоционален стрес едновременно.
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

ВИДЕО УРОЦИ ПО ЙОГА НА СМЕХА

Видео уроците включват 30 упражнения от йога на смеха, заснети на български + 3 дихателни техники, които можете да изпълнявате сами вкъщи или с приятели.
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

СВАЛЕТЕ БЕЗПЛАТНА КНИЖКА ЗА ЙОГА НА СМЕХА

"Щастливо детство за възрастни" - практически пътеводител

ИЗТЕГЛИ ВЕДНАГА

Последни статии за йога на смеха

Как да преодолеем излишната сериозност

10.10.2024 Силвия Ганева

Да бъдем сериозни в живота е важно, но понякога наистина усещаме, че сме прекалили и сме загубили баланса между сериозност […]

Как да насочим ума си да вижда красивото в живота

15.05.2024 Силвия Ганева

Преди няколко дни имах поредното силно преживяване на йога на смеха, в което усетих как участниците се променят, отварят сърцата […]

Смехът е здраве: Фактите зад здравословното въздействие на смеха

04.12.2023 Силвия Ганева

Смехът е удивителен – не само че може да промени настроението ни, но има и изключително положителен ефект върху нашето […]

Как може да ползваме йога на смеха в тези трудни времена?

26.03.2020 Силвия Ганева

В йога на смеха съществува концепцията “вътрешен дух на смеха”. Може да се каже, че това е крайната цел на […]

ОРГАНИЗИРАЙТЕ ЙОГА НА СМЕХА ЗА ВАШИЯ ЕКИП

Смехът е чудесен начин да се свържем един с друг, да се освободим от излишната сериозност и да се почувстваме отпочинали.

ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

СПОДЕЛЕНО ЗА ПРЕЖИВЯВАНЕТО ЙОГА НА СМЕХА

След йога на смеха се чувствам по-лека и извисена. Виждам света и хората в цветове и музика! Благодаря!
Научих за себе си нови неща, включително как да се отпускам и да преодолявам бариерите си по-лесно.
Усещам радост, лекота и увереност в красотата на живота. Дните са прекрасни, когато са изпълнени с искрен смях!
Смятам, че оттук насетне ще търся повече смях и ще се надсмивам на ситуации, които са ме тревожили преди.
Невероятно е усещането, когато разбереш, че можеш да трансформираш живота в положителна посока!

Йога на смеха в медиите

Related Posts: