Продължаваме с още 2 седмици нови практики и предизвикателства, които да събудят вътрешната радост в нас! Можете да се включите дори да не сте били на първата част, техниките ще бъдат различни.

Ако в момента усещате нужда от повече радостни преживявания, това е за вас 🙂 На 23 септември стартира втора част на двуседмичното предизвикателство “Събуди вътрешната радост”, в което ще се насочим към неизчерпаемият източник на радостта – нашето вътрешно Аз. Когато се чувстваме добре, се радваме на най-малкото нещо, имаме енергия, имаме мотивация и всичко върви с лекота. Но ако вътре ни липсва радост, ако се е настанила умора или ако сме в бърнаут, тогава и на най-красивия плаж ще ни глождят негативни мисли и ще чувстваме раздразнение от всичко наоколо.

На това двуседмично предизвикателство всеки ден ще получавате по едно видео с мен с едно предизвикателство или техника за деня, която е лесно изпълнима и ще повиши вашето вътрешно усещане за радост и удоволствие от живота. Ще използваме техники и упражнения от йога на смеха, които имат доказано мощно лечебно влияние, полезни и забавни техники от коучинг, НЛП и други.

Ще споделяме вдъхновението си в специална вайбър група за мотивация и подкрепа 🙂

Нямам търпение да изпълняваме предизвикателствата заедно!
Включи се и си припомни какво е усещането да започваш деня си с позитивно настроение, пълен с лекота, енергия и ентусиазъм! Очаквай да се изненадаш приятно от себе си 🙂

Начало: 23 септември 2025
Продължителност: 2 седмици

Достъп до групата с видеата: 1 месец

Водещ: Силвия Ганева

Такса за участие в групата: 59 лв. / 30,17 €

За записване: Директно през формата по-долу на страницата (ще получите инструкции за включване след регистрация).