Започваме новата година с нова инициатива –  Онлайн сесии по йога на смеха!

Сесиите ще бъдат:

Всеки вторник от 12.30 ч и

Всеки петък от 11.30 ч.

 с продължителност 30 минути.

Всеки може да се включи в нашия онлайн клуб по смях 🙂 

Смехът зарежда тялото с хормони на щастието, поддържа ни в добро настроение и ни помага да посрещаме трудностите с по-голяма лекота.

Йога на смеха е практика, която съчетава специални упражнения за смях и упражнения за дишане. Тя ни помага да се почувстваме по-ведри, по-спокойни и да видим живота от смешната гледна точка.

Ако искате да участвате в онлайн сесии по йога на смеха, регистрирайте се през формата по-долу на страницата и ще ви изпратя допълнителни подробности за включване. Моля запознайте се с противопоказанията тук и се уверете, че не се отнасят за вас. 

Следваща сесия: 10 декември 2024, вторник, 12.30 ч.

Място: Онлайн (подробности ще получите след регистрация)

Такса за участие: Дарение

Водещ: Силвия Ганева

Заповядайте да се повеселим заедно на сесия по йога на смеха! Ще се посмеем от сърце и ще се заредим с добро настроение  🙂

🙂 Един час смях отпуска насъбралото се напрежение, и в ума, и в тялото.
🙂 Един час смях ни “рестартира” и ни зарежда със свежа енергия.
🙂 Един час смях ни среща с приятели, търсачи на доброто и радостта.

Очаквам ви!

Йога на смеха е практика, която съчетава специални упражнения за смях и упражнения за дишане. Тя ни помага да се почувстваме по-леки, по-спокойни и да видим живота от смешната гледна точка.

15 декември 2024, неделя, 15 ч.

Адрес – Йога студио Юнити на адрес гр. София, ул. Елисавета Багряна 14, офис 2, в непосредствена близост до Ангенция по вписванията.

Водещ – Силвия Ганева

Вход – Дарение 🙂

Необходимо е предварително записване през формата по-долу на страницата. Моля запознайте се с противопоказанията тук и се уверете, че не се отнасят за вас.