Статии

Смехът е здраве: Фактите зад здравословното въздействие на смеха

Смехът е удивителен – не само че може да промени настроението ни, но има и изключително положителен ефект върху нашето […]

Как може да ползваме йога на смеха в тези трудни времена?

В йога на смеха съществува концепцията „вътрешен дух на смеха“. Може да се каже, че това е крайната цел на […]

Какво е йога на смеха и как ни помага тя? – интервю в телевизия Евроком, Рефреш за здраве

Вижте това прекрасно интервю, в което Силвия Ганева разказва какво е йога на смеха и как ни помага тя. Предаването […]

Как да разберем, че напредваме в йога на смеха

Йога на смеха, като всяко друго нещо, изисква редовно практикуване, за да има най-добър резултат. Още от първата сесия откриваме […]