КАКВО Е ЙОГА НА СМЕХА

Йога на смеха съчетава упражнения за смях с упражнения за дишане. Когато се практикува в група, упражненията скоро прерастват в заразителен и сърдечен смях.
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

СМЯХ ЗА ЗДРАВЕ

Смехът има много ползи за здравето. Има много вдъхновяващи случаи на хора, които са се излекували от сериозни заболявания чрез смях.
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

ОБУЧЕНИЕ ЗА ИНСТРУКТОРИ

Ако искате да бъдете част от хората, които разпространяват радост и смях сред другите, можете да се обучите за инструктор по йога на смеха!
ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

СВАЛЕТЕ БЕЗПЛАТНА КНИЖКА ЗА ЙОГА НА СМЕХА

"Щастливо детство за възрастни" - практически пътеводител

ИЗТЕГЛИ ВЕДНАГА

Последни статии за йога на смеха

Как може да ползваме йога на смеха в тези трудни времена?

26.03.2020 Силвия Ганева

В йога на смеха съществува концепцията „вътрешен дух на смеха“. Може да се каже, че това е крайната цел на […]

Как да практикуваме йога на смеха самостоятелно

12.08.2019 Силвия Ганева

Понякога се случва така, че не можем да посещаваме клуб по йога на смеха, а имаме нужда да се посмеем. […]

Какво е йога на смеха и как ни помага тя? – интервю в телевизия Евроком, Рефреш за здраве

02.04.2018 Силвия Ганева

Вижте това прекрасно интервю, в което Силвия Ганева разказва какво е йога на смеха и как ни помага тя. Предаването […]

40 урока по жизнерадостност от децата

16.02.2018 Силвия Ганева

Ако усещате, че в живота ви е намаляла спонтанността и детската безгрижност, опитайте някое от тези детски забавления.   Това […]

ОРГАНИЗИРАЙТЕ ЙОГА НА СМЕХА ЗА ВАШИЯ ЕКИП

Смехът е чудесен начин да се свържем един с друг, да се освободим от излишната сериозност и да се почувстваме отпочинали.

ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

СПОДЕЛЕНО ЗА ПРЕЖИВЯВАНЕТО ЙОГА НА СМЕХА

След йога на смеха се чувствам по-лека и извисена. Виждам света и хората в цветове и музика! Благодаря!
Научих за себе си нови неща, включително как да се отпускам и да преодолявам бариерите си по-лесно.
Усещам радост, лекота и увереност в красотата на живота. Дните са прекрасни, когато са изпълнени с искрен смях!
Смятам, че оттук насетне ще търся повече смях и ще се надсмивам на ситуации, които са ме тревожили преди.
Невероятно е усещането, когато разбереш, че можеш да трансформираш живота в положителна посока!

Йога на смеха в медиите